这粥隔三差五做常喝，口感粘稠味道鲜，营养又好喝，一大锅不够喝。这就是今天介绍的二米鲜虾粥。虾的做法多种多样，既可以直接白灼、油焖来吃，也可以用来制作各种各样的菜肴，烧烤、炒菜炒饭、做粥做汤，甚至做馅儿，都可以见到虾的身影。虾肉营养丰富，富含丰富的蛋白质，是典型的的高蛋白低脂肪健康食品，也是健身人士的 [详情]

【腌制东北酸菜】准备新鲜大白菜、食盐、白酒。【做法】1、现在的大白菜很便宜，一块多1斤，如果时第一次腌，可以买一颗做实验，掌握方法后再大批量制作。大白菜买回来后，先放在有阳光的地方晒一晒，让白菜失去一些水分，变得有些蔫儿了再腌制，这样酸菜的口感更加脆爽。2、晒1~3天就可以了，扒掉表面晒蔫儿的老叶子 [详情]

鱼豆腐不仅可以做火锅吃，做成美食也是不错的哦，今天鼎鼎要给大家分享的是鱼豆腐的做法，平时我们用鱼豆腐都是用来做火锅，味道特别的好，但是他除了做火锅还可以做很多种美食，鱼豆腐的营养含量还是挺高的，因为它主要适用于加一点食品辅料经过加工而做出来的，所以说不爱吃鱼的朋友们都可以吃鱼豆腐哦，来补充人体所需的 [详情]

我一直非常喜欢用豆腐来做菜，豆腐是一种非常营养的食材，它含有丰富的蛋白质，口感也是非常好的，用豆腐做的菜很多，有香煎豆腐，锅塌豆腐，麻辣豆腐等，其中麻婆豆腐是我最喜欢吃的。但是我在家里做出来麻婆豆腐，无论怎么做都做得没有饭店里的那么好吃。做出来的总觉得差那么一点味道。不过最近我却学了一种非常简单的麻 [详情]

春天万物复苏，正是养肝的好时候，老话常讲“春养肝，病不沾！”今天要和您分享的是适合春天多吃的6款美食，个个都是”养肝王”。很多人都知道五味入五脏。肝从五行属木，春季与酸味的东西相对应。因此，在春季时可以多吃酸性或酸味食物，对肝脏比较好，那下面就和您分享几款，非常好吃，又特别开胃解腻的春季美食。第一款 [详情]

今天是八一建军节，祝愿所有的军人建军节快乐，也祝一下我自己吧，曾经也是一个兵，丝瓜炒鸡蛋，也是一道很不错的家常菜，营养丰富，小时候会经常吃，自己种的丝瓜，还有自家养的鸡，下的鸡蛋，丝瓜和鸡蛋一炒，味道真的是太香了，下面开始分享吧，准备食材，丝瓜2小根，鸡蛋4个，葱，蒜，小米辣，配料准备，食用油，盐， [详情]

清明节到了吃什么？今天给大家分享两款网红口味青团的做法，可以用来当作春游小吃点心，又香又糯，不腻不粘牙，吃着特别有嚼劲，比买的还好吃，制作方法配方也特别简单易学。1、先把处理完的艾草清洗干净，然后锅里的水开后加入2克小苏打，再把艾草放进去烫一下，3分钟后捞出来用凉水多冲洗几遍，然后再沥干水分。2、把 [详情]

于是到海鲜市场逛一圈，看到这“长颈攋尿虾”，活蹦乱跳的样子，晶莹剔透、长又肥满的体型，一下吸引了我眼球，问了一下价格，摊主说28元一斤，54元两斤，但是不能一只一只地挑选，看到它这么肥美，确实非常值得，让老板称了两斤，回家做好吃的咯。说起这攋尿虾，它的别称还有，螳螂虾，琵琶虾，虾姑，还有非常调皮的叫 [详情]

天天在家都快要吃腻了，想不想换点不一样的来尝尝呢？当新鲜的水果遇上软糯的白粥，又会碰撞出怎样的美味呢？今天我们就来分享几道果香四溢的水果粥，喜欢的话就试着做做吧！水果搭配着熬成粥也算是一绝了，不仅美味，而且营养价值也非常丰富。用新鲜水果做几道清新爽口、营养健康的水果粥，果香四溢，粥米软糯，最重要的三 [详情]

夏天注意清淡饮食，尤其是最近这两天，还是高考季，各位家长们更要注意。多吃点蔬菜水果，终归没什么坏处的，比吃大鱼大肉强多了。花菜就是夏天，很普通很家常的一种蔬菜，同样也是我们全家的最爱。简单炒一盘花菜，清脆爽口很入味，孩子也爱吃。花菜看似简单，其实它的营养价值还是很高的，并且其中的维生素A、维生素C含 [详情]