第一,寻找新欢。
我们常说忘记一个人最有效的方式就是新欢和时间,但是只用时间的话,太漫长太折磨,所以最有效的方式就是寻找新欢,你要明白,你难过是因为你缺少替代品,并不是因为你舍不得她。
现在找对象也并不难啊,亲友同学闺蜜发动起来,各种网站,各种app,专业的婚介所,你把这个当成个事儿来办,不然你整天就是掉眼泪,想从前想过去,过得跟怨妇一样,对自己一点好处也没有。
第二,就是想象前任全部的缺点和毛病。
比如也没挣多少Q,也不给你花什么Q,还跟你吵架,还喜欢撩搔泡妹,反正啥不好就想啥,当你发现和她在一起之前实在是眼瞎,实在是亏,根本就是掉坑里不知道,这个时候你就会庆幸,说不定离开这个人是对自己未来的拯救呢?
第三,就是去学习一件你之前感兴趣的技能,或者做一件你过去感兴趣的事儿。
比如,跳舞、瑜伽,各种考证,再不行你学学心理学,跟我做个同行也很有趣啊!把你的注意力,把你的脑子都占满了,没空再琢磨她了,不用多久,她是谁你都懒得理了。